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夏季 宝宝应对症饮水 - 家庭医生在线儿科频道

时间:2021-01-14 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  小孩代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。所以,一定要记住经常让孩子尤其是喝水,尤其是夏天,以补充丢失的水分。对于孩子来说,白开水是最好最安全的补水选择。另外,还可以根据孩子身体情况,有针对性地辅以一些“保健水”。

  解暑:西瓜水、酸梅汤

  夏天孩子多,还容易,可煮些酸梅汤给孩子喝,但不能喝冰镇的。还可给孩子喝些常温的西瓜水,可利尿、解暑。

  脾胃不和:薏仁水、大米汤

  孩子吃多了引起,脾胃不和,这时除了服用调整脾胃的药外,可以用薏仁煮水喝。薏仁有健脾、利湿的作用,对脾胃功能的恢复有好处。喝薏仁水既能补充水分,又能起到调理脾胃的辅助作用。另外,也可以给孩子喝大米汤。癫痫小发作有什么治疗方法>

  :白萝卜水、青菜水

  儿童便秘是一件很令家长头疼的事情。除药物治疗外,还可用食疗来配合治疗,比如让孩子吃些富含粗纤维的食物,多喝水,此外,用白萝卜煮水或煮些青菜水给孩子喝也是一种辅助治疗方法。

  、发烧:鲜果汁、淡盐水

  孩子感冒、发烧,身体会流失很多水分,大一点的孩子可以喝些稀释后的鲜果汁,因为鲜果汁里含有丰富的维生素,有利抵抗疾病。少量喝些淡盐水,不仅可补充水分,还可杀菌。

  :小米汤、苹果水、胡萝卜水

  脾胃弱是孩子的先天生理特点,夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、都容易造成儿童体内水分和电解质的丢儿童得了癫痫的原因是什么?失,如不能及时补充水分,就有可能造成脱水。腹泻,一定要及时就医,按医生的处方给孩子吃药、喝白开水。此外,还可以自制些补水饮料给孩子喝,如小米汤、苹果水、胡萝卜水等,对腹泻有很好的帮助作用。

  夏季儿童补水四注意

  饮料不能替代水 饮料和成品果汁中都含有大量的糖,会影响孩子的食欲及消化功能,还易导致蛀牙,甚至;饮料中的色素和防腐剂也会对儿童大脑造成损害。即便自己用水果榨汁不加糖给孩子当饮料,也不能完全替代饮白开水,因为水果中也是含糖的。

  别让孩子喝冰水 夏季天热,一些家长给孩子喝冰水降温,突然的冷刺激易引起胃黏膜血管收缩,甚至引起肠痉挛。

  用酸奶替换牛奶 许多儿童每天都喝牛奶,但在夏季,牛奶喝多易上火,不妨让孩子改喝乌鲁木齐治癫痫的正规医院酸奶,酸奶中也含有丰富的钙和营养物质,还含有不少有益菌。

  饮用豆浆不宜多 豆浆含钙丰富,孩子常喝可补钙,但不宜空腹饮用,否则豆浆里的蛋白质易在体内转化为热量被消耗掉,不能起到补钙作用。且不宜多饮,以免引起、腹泻等不适。如加白糖,须煮熟离火后再加。

(责任编辑:方徽雯 )

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