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冬季为宝宝取暖的几种方法宝宝健康宝宝饮食

时间:2020-11-12 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  寒冷的冬季,让宝宝睡得舒适又温暖是每个妈妈的心愿。但是取暖的方法有许多讲究。

  慎用羽绒和电热毯

  羽绒被又轻又暖,却常常是荨麻疹的致敏源。不少人盖上羽绒被,就会引起全身过敏,出现红斑和荨麻疹团块。有的人甚至还会发生哮喘和喉头水肿,医学上称为羽绒过敏症。所以,对皮毛具有特殊过敏反应,或者患有过敏性鼻炎、喘息性治癫痫疾病好的方法都有哪些呢气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾患的人,在冬天不宜使用羽绒被。小宝宝,尤其是新生儿属于易过敏人群,建议最好不要使用。

  除了羽绒被外,婴幼儿也不适宜穿羽绒服,最好给宝宝穿全棉的衣服,以减少静电的伤害。

  电热毯,是冬季家庭理想的保暖用品。但若使用不当,会引起过敏性皮炎,原因是由于热原体本身对皮肤的刺激,使人体皮肤过敏、瘙痒,或身上出现大小不等的小丘疹。此湖北专业的癫痫医院外,婴幼儿用电热毯时间长了还易引起脱水,会引起口干、喉痛、、尿短赤等“内热”现象。因此,婴幼儿及有过敏反应的人尽量不要使用电热毯。

  如果确实需要用电热毯,最好的方法是电热毯不直接与人体接触,中间应夹一层被单;睡前打开“高温”开关预热,睡时开“低热”保温或关闭,并增加后的饮水量。

  如何为宝宝选用冬被?

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  为宝宝选购被子时应注意体温及房间温度,被内温度以28°C~30°C最理想。宝宝轻暖舒适又安全的冬被首选是蚕丝被。桑蚕丝具有良好的吸湿性和亲肤性。 foodwang.com

  食疗帮助宝宝抗寒

  宝宝们应该多吃一些温热补益的食物,这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。应治疗癫痫病专科多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参,此外,动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。芝麻、葵花子也是提供人体耐寒的必要元素。

  对于怕冷的宝宝来说,主要与机体摄入某些矿物质较少有关。因此,补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

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