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小暑节气养生汤 冬瓜薏米淡菜煲猪脊骨养生汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  明天“小暑”,预示着进入漫长酷暑的时节。民间每逢大暑小暑最爱煲冬瓜荷叶汤,要注意的是怎样才煲得好?冬瓜一定要选老的,且连籽入汤,因潍坊癫痫病治疗贵吗为中医认为冬瓜皮冬瓜仁都是利水清热的中药,而荷叶一定要新鲜的,既解暑又飘溢着鲜美的荷香。今日依据天气,选用搭配健脾利水的扁豆和薏米,要注意淡癫痫这种病在发作的时候有规律吗?菜价平但带腥,用油炒则没有腥味且更惹味。

  材料:老冬瓜800克,扁豆、薏米各50克,淡菜30克,猪脊骨500克,生姜治疗癫痫病的具体费用是多少4片。

  烹制:各物分别洗净,冬瓜连皮切块;扁豆、薏米浸泡;淡菜用少许油稍炒片刻;猪脊骨切段。一起与生姜下瓦煲,加清水黑龙江有没有癫痫专科医院3000毫升(约12碗量),武火滚沸后改文火煲约2个半小时,下盐便可。为3~5人量。

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