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睡前零食红榜单-

时间:2019-12-03 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

 

  黑龙江治癫痫的医院DING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">1、杏仁

  和杏仁露一样,大杏仁中含有丰富的能镇静神经的和松缓肌肉的矿物质镁,帮你提升睡眠质量。

  癫痫病需要注意那些g style="PADDING-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">2、大枣

<黑龙江去哪治癫痫p>  大枣味甘,含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,有补脾、安神的功效。

  癫痫病发病的原因都是什么症状? 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">3、葵花籽

  就是瓜子,晚餐后嗑一些葵花子,还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。

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