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喝剩的酸奶有什么用处,喝酸奶要注意什么-美厨邦

时间:2019-12-02 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

喝剩的酸奶有什么用处,喝酸奶要注意什么介绍如下

  一、喝剩的酸奶有什么用

  修复晒伤肌肤

  酸奶中含有锌元素,有助于帮助修复因日晒导致的疼痒和灼热感。

  在晒伤的肌肤部位涂上一层冰过的纯天然酸奶,敷上20分钟,然后用冷水洗净,或者在酸奶中加精油后再涂抹晒伤肌肤,可以帮助缓解肌肤发炎的情况。

  清西安出名癫痫医院洁美白肌肤

  酸奶中的乳酸因子有软化角质层的作用,喝剩的酸奶如果没有异味的话,用来洗澡,洗脸或洗手都是可以的,这样可以使皮肤变得白嫩,如果是冬季的话,还可以防止皮肤皲裂。清洗的时候,先用酸奶涂在皮肤上,反复揉搓数次,再用清水洗净,涂上润肤乳液即可。

  做面膜

  酸奶中的乳酸可以起到软化角质,保湿的作用,所以很适合用来做面膜使用,直接将酸奶涂在脸上,轻轻拍打揉搓,直至完全吸收,可以清洁角质层,活化肌肤,使皮肤变得白皙,富有治疗癫痫症的中药偏方弹性,还可以有效收缩毛孔;此外,酸奶也可以和草莓,雪梨,苹果等水果,蜂蜜,黄瓜,面粉,蛋黄等食材一同做面膜使用,可以取得不同的护肤效果。需要注意的是,喝剩的酸奶做面膜不能用过期太久的,因为过期时间长的酸奶中含有细菌,会伤害皮肤。

  护发

  喝剩的酸奶还可以用来护理头发,酸奶中的乳酸含量多,和碱性洗发水中和之后,可以起到滋润头发,减少头发受损的情况,使头发变得更加柔顺有光泽。

  美白牙齿

  酸奶中含有癫痫北京权威医院丰富的钙,磷等成分,这些成分可以起到美白的效果,每天用酸奶来刷牙,坚持一阵子,牙齿就会变得洁白无瑕,用酸奶刷牙比起那些含化学成分的洁牙剂要安全许多。

  和面

  酸奶还可以用来和面,因为酸奶本身含乳酸菌,可以起到发酵的作用,所以酸奶当酵母使用,和在面粉里,蒸出来的馒头,面包不但香甜可口,奶香味浓郁,而且口感比普通酵母还要好。

  二、喝酸奶的注意事项

  空腹别喝饭后喝<用针灸治疗癫痫病的效果怎么样呢/p>

  由于胃酸有杀菌功效,因此,最好不要在空腹时喝含有益生菌的酸奶,一般选择饭后喝效果比较好。为了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后最好别喝热饮。

  酸奶不是越稠越好

  很多消费者认为酸奶越稠越好,但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂,如羟丙基二淀粉磷酸酯、果胶、明胶,过多的增稠剂虽然满足了口感,但对身体并无益处。

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