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柠檬泡水可祛痰治感冒_饮食

时间:2019-10-30 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原癫痫病医院哪家权威生成等多种功效。经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒好得也快萍乡著名癫痫专科医院,尤其是刚感冒时,可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力外,喝柠檬水还有开胃消食的功效。

  更鲜为人长春治癫痫病专业医院知的是,柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初期,不银川治癫痫哪里好妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。注意胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

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