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柠香三文鱼

时间:2019-08-10 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  三文鱼营养丰富,富含丰富的维生素A,维生素B1,维生素B2等,近些年来受到大家的关注,尤其是它富含的DHA,对人体好处多多,这道柠香三文鱼,特别添加了柠檬,口感更好。

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  主料:

  三文鱼200克 柠檬1/2个

  乌鲁木齐癫痫医院那家好(255, 0, 0);">辅料:

  胡椒粉1克 食盐2克 橄榄油1汤匙

  做法:<呼和浩特癫痫病专科医院/strong>

  1.三文鱼切块

  2.加食盐、胡椒粉、柠檬汁腌制10分钟

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  3.平底锅放少许橄榄油烧热,放三文鱼调中火煎