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常吃猪蹄缓解失眠(图)

时间:2019-08-10 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

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  现代营养学研究表明,猪蹄对老年人神经衰弱、失眠等有良好的治疗作用。常食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋,对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善天津癫痫病医院怎么样作用。

  另外,猪蹄中的甘氨酸能够抑制脊髓运动神经元和中间神经元的兴奋性,食用猪蹄对调整正常的神经元的功能活动有积极作用。老年临汾羊羔疯应该如何治疗人在食用的时候最好把猪蹄炖烂一点,每周吃一次,一次吃一只就很合适。另外,炖猪蹄的汤汁可以留做高汤,在平时炒菜、做汤时,挖一勺猪蹄汤冻,在吃青菜的同时也湖北癫痫病治疗医院能补充大量的蛋白质。

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