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西芹肉丝的做法图片

时间:2019-07-30 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

[原料]苹果,西芹、茼蒿各m。 将取粳米洗净后放入锅中加水适量进行熬煮,再把西芹、百合、花生、冰糖倒入锅中混著。先大火滚煮,后小火慢煮,直到粳开花西芹、百合都酥烂,关火即可。

西芹是西芹又濮阳油田总医院癫痫科怎么样名西洋,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,西芹是这些年从国外引入,已广泛栽培并深受百姓喜爱的,叶柄宽厚,单株叶片数多林芝看癫痫病的专科,重量大,可达Kg以上。西芹和本芹(中国芹菜具有相同的营养和食疗价值。 [制法]将西芹洗净,切成3厘米长的段,拣杂洗净。炒锅置武火上烧热后,加入植物油30克,待油炼至无泡沫时,即下入上二味,煸炒3~4分钟,加入食盐癫痫病发作的急救方法、味精,略翻几下,起锅装盘。

西芹肉丝功效:安神,补血,防癌,健脑,利尿,促发育,降压。

西芹肉丝工艺:炒,难度:初级入门,人数:2人份,口味:香辣味,准备时间:5分钟,烹饪西安专业看癫痫病医院时间:<5分钟。

出锅前要少勾薄芡。若不勾芡,菜肴不光亮,但勾芡要比滑炒肉片等略薄略少。因为西芹、百合是植物性原料,含水量较高,不吃芡。 西芹纤维质高,多吃可预防产妇。

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