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动脉硬化的中医食疗_动脉硬化食疗

时间:2019-05-18 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

(1)山楂荷叶粥:山楂15克,荷叶12克,煎水代茶。可降低及。

 (2)玉米粉粥:玉米粉、粳米适量。玉米粉加适量冷水调和,粳米粥煮沸后加人调好的玉米粉,同煮为粥。对和具有一定的防治作用,宜常服用。

(3)玉米粥:玉米粉60克,黄豆粉10克。先将水煮欲沸,然后加入二粉和煮成粥。一次温服,每日3次。益气和中,益肺宁心,开胃下气,利尿利胆,降血压,降血脂。适用于动脉硬化、症、高血压、等的预防与调治。

(4)何首乌粥:何首乌30克,粳米60克,大枣5枚。将何首乌九蒸九晒,入砂锅浓煎取汁,去渣,同粳米大枣煮粥。每日2~3次服用。

(5)荷叶粥:荷叶30克,粳米60克,冰糖适量。将荷叶洗净,浓煎取汁,再用荷叶汁同粳米、冰糖煮粥。每日2—3次温食。清热解暑,降血脂,降血压,宽治疗癫痫新突破中,散瘀。适用于动脉硬化、高脂血症、、高血压病、暑热等。

(6)干煸茄丝:茄子250克,洋葱50克,瘦猪肉100克,甜面酱50克,蒜头l瓣。茄子、洋葱、猪肉分别切成细丝;茄丝加盐渍10分钟后挤干水;肉丝拌上甜面酱渍10分钟,用温油炒熟盛起待用。热油爆香丝、蒜茸及葱、姜丝,加入茄丝,翻至瘪,推入肉丝,拌合调味即成。适用于高血脂、动脉硬化。

(7)凉拌芹菜:芹菜梗200克,海带100克,黑木耳50克。先把黑木耳和海带用水洗净发透,切丝,用沸水焯熟:嫩芹菜梗切成3厘米长,用沸水煮3分钟捞出,冷却后加调料拌和。具有良好的降压、降功效,可预防高脂血症、冠心病及脑血管病的发生。

(8)山楂桃仁露:新鲜山楂1000克,桃仁6。克,蜂蜜250克。山楂用刀拍碎,同桃仁共入锅中,水煎2次,去渣,将汁盛人瓷盆内,加入蜂使用药物进行治疗,两年后复发,而且最近常常的发作,这是为什么呢?蜜,加盖,隔水蒸l小时,离火,冷却,装瓶备用。每日2次,每次1匙,饭后开水冲服。有健胃消食、降血压、降血脂、降胆固醇、扩张血管、增加冠状动脉血流等功效。

(9)月见草粥:月见草花30克(干品15克),生石膏40克,粳米60克,砂糖少许。以煎生石膏的水(煎煮一段时闯后取出石膏)煮粥,当粥快熟时放入花瓣和糖。注意不要早放花瓣,否则有效成分会挥发或破坏。降血脂,消炎,解毒。此粥性味辛凉,故适用于有热象的人服用,具有抗动脉硬化和高血脂作用。

(10)山楂菊花茶:山楂、杭菊花各10克,决明子15克。代茶饮,每日一剂,同时服用维生素C片剂,每日3次,每次0.2克,连服3个月。能降低血脂,预防动脉硬化。

(11)甜浆粥:新鲜豆浆适量,粳米100~500克。共同煮粥,煮熟后加人冰糖少许煮沸即可。早晚热服。具有健脾小孩癫痫病专科医院养胃、润肺补虚的作用。主要适用于血液胆固醇升高者。

(12)仙人粥:何首乌、粳米、红枣适量。将何首乌煎浓取汁,去渣,用粳米、红枣同人砂锅内煮粥,粥成放人红糖或冰糖,再共同煮沸。早晚温服。具有补血气、益肝气的作用。可通过降低血液胆固醇含量来预防动脉硬化的形成。’

(13)黑木耳烩豆腐:豆腐200克,黑木耳25克,素油25克,湿淀粉15克。将黑木耳洗净浸泡发胀,炒锅内放清水1000毫升,烧沸,将豆腐块放入锅中,烧沸后捞起,备用。倒出锅内水,烧热后,放入素油,待油熟热后,投入黑木耳,煸炒几下,放人适量精盐及倒入清汤,烧沸后,用湿淀粉勾上稀芡,再倒入豆腐后调味即可食用。具有健脾升清、降低血脂、抗动脉硬化和血栓形成的功效。

(14)玫瑰茉莉茶:玫瑰花6克,茉莉花6克,青茶10克。沸水冲泡,代茶饮。具有活血祛西安癫痫医院那里好脂、悦脾解郁功效,特别适合气滞血瘀型高脂血症患者。

(15)炖海参:海参15克(干品),红枣5枚,冰糖lO克。海参加水胀发后捞出洗净,与红枣、冰糖文火煨炖至熟。每日1次。适用于动脉硬化、高血压、高血脂患者。  

(16)首乌山甲汤:何首乌50克,黑豆50克,穿山甲肉250克,精盐、调味品各适量。将穿山甲肉切碎,何首乌、黑豆洗净,共放入砂锅内加清水约500毫升,文火烧煮9。分钟,至黑豆熟烂后加入精盐、调料调味即可。吃时连汤带肉一同吃下,可佐餐。具有扶正祛邪、活血化瘀功效。适宜于动脉硬化、冠心病等疾病的辅助。一般月余见成效。

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