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新鲜玉米怎样煮好吃

时间:2019-03-17 来源:川菜菜谱家常菜做法
 

  新鲜玉米要要怎么做好吃?为了解决这个问题,学习啦小编下面给大家带来了好吃的红薯炒玉米的做法,红薯能使人“长寿少疾”,且能益脾胃,强肾阴,是非常适合干燥寒冷的秋天食用,对身体非常有好处。此款菜肴为秋季美味,有健脾胃,养肾阴,去秋燥等功效,是老少皆宜的的佳肴。

  主料:红薯200g熟玉米粒200g红椒30g青豆30g

  辅料:橄榄油适量盐适量白糖2g胡椒粉适量水淀粉适量鸡精适量

  红薯炒玉米步骤

如何预防青少年癫痫病发作   1.准备好所有的食材。

  2.青豆煮上2-3分钟备用。

  3.再把红薯丁煮上2分钟沥干水分。

  4.炒锅倒入橄榄油。

  5.爆香葱花。

  6.倒入红薯丁翻炒片刻。

  7.加入少许糖。

  8.然后加入青豆,玉米粒淋入少许清水继续翻炒片刻。

  9.加入少许胡椒粉翻炒。

  10.加入红椒。

  治癫痫病医院11.加入鸡精。

  12.淋入水淀粉翻炒均匀关火。

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