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幼儿常吃汤泡饭不利消化_疾病库_川菜菜谱家常菜做法

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幼儿常吃汤泡饭不利消化_疾病库

之道网导读:有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽,就在饭中加一些汤,免得孩子因为太干吃不下,其实这种做法是很不科学的。易有饱胀感用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。长此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育。……治疗癫痫病的方法有什么

1、易有饱胀感

用汤泡过的饭,其容量会增加,这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱,每餐相应的摄入量就会减少。

长此下去,孩子一直处在半饥饿状态,会影响到孩子的生长发育崇左癫痫病治好要多少钱

2、咀嚼不充分

吃泡饭虽然便于吞咽,但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。分泌过程可清除和冲洗附着于及的食物残渣,唾液中还有些溶菌酶,有一定的杀菌、抑菌作用,这些对于预防龋齿和牙周有重要作用。另外,咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育,促进局部及回流,增强代谢。若咀嚼不充分,则济南哪医院治癫痫好这些功能也就减弱了,严重时会影响面部的对称和美观。

3、食欲减退

吞食泡饭减少了咀嚼动作,也会相应地减少咀嚼的反射作用,引起胃、胰、肝、等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入,需要消化分泌更多的消化液,并获得更多的能量来进行消化。长此下去,食欲就会逐渐减退。西安治癫痫专业医院>

4、影响消化

不经咀嚼的饭会增加胃的负担,而过量的汤水又会将胃液冲淡,从而影响食物的消化吸收,时间长了还容易引发。

所以,为了孩子的成长,千万不要让孩子养成吃汤泡饭的习惯,宁愿让孩子细嚼慢咽多花点时间,也不要催促;吃不下时也不要勉强,等饿了再吃也成。

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